Safer-Sex

AIDS ist eine Immunschwächeerkrankung.

Sie wird verursacht durch ein Virus, das HIV genannt wird. Infizieren können sich
Männer, Frauen und Kinder jeden Alters, jeder Hautfarbe und Nationalität und
jeder sexuellen Orientierung.

Eine Infektion mit dem Virus ist möglich:

durch ungeschützten Geschlechtsverkehr (anal, vaginal oder oral), wenn einer der Sexualpartner infiziert ist
durch die Verwendung derselben Nadel und Spritze (Spritzenaustausch) von mehreren Personen beim Fixen, wenn ein Benutzer infiziert istwährend der Schwangerschaft, bei der Geburt und beim Stillen, wenn die Mutter infiziert ist (die Übertragungsrate beträgt ca. 13-20 % in Europa, im deutschsprachigen Raum in Therapiezentren liegt sie bei 2%) dies hängt vom Gesundheitszustand der Mutter ab und kann durch die Einnahme von Medikamenten während der Schwangerschaft und durch Kaiserschnittgeburt gesenkt werden)
es gibt ein sehr geringes Restrisiko beim Erhalt von Blutprodukten

Schützen kannst Du Dich vor einer HIV-Infektion durch die Benutzung von Kondomen beim analen, vaginalen oder oralen Sex.

Vom Küssen bekommst Du’s nicht - auch nicht vom Berühren. Das Virus überträgt sich nicht, wenn Du z.B. mit jemandem gemeinsam aus einem Glas trinkst. Es gibt keine gefährlichen Freunde. Auch wer Sexualität mit mehreren Freunden gelebt hat, ob männlich oder weiblich, ist kein „Gefahrenherd“. Mit Kondomen sind alle sicher.

Safer Sex - Was ist das?

Safer Sex ist Sexualität, bei der das Risiko, sich mit HIV zu infizieren, stark verringert wird.

Safer Sex heißt, daß Samenflüssigkeit, Scheidenflüssigkeit, Blut (auch Menstruationsblut) nicht in den Körper der Partner gelangen dürfen. Das kann durch die Benutzung von Kondomen beim Geschlechtsverkehr erreicht werden. Beim Oralverkehr (blasen) gibts die goldene Regel: „Rausziehen, bevor es kommt!“.

Selbstbefriedigung und Petting sind auch Safer-Sex-Praktiken. Kondome sind der einzige Schutz vor AIDS. Auch die Verbreitung anderer sexuell übertragbarer Krankheiten kann mit Kondomen verringert werden.

Beachte folgendes:
Markenkondome verwenden, auf Gütesiegel achten (z.B. dlf) Verfallsdatum beachten! Nur wasserlösliche Gleitmittel benutzen (Fette greifen das Gummi an) - wenn kein Gleitmittel zur Hand - Spucke!

Beim Vorspiel:
Reiß die Packung vorsichtig auf (spitze Gegenstände meiden), ziehe die Vorhaut zurück, drücke aus dem Zipfel des Gummis mit zwei Fingern die Luft heraus. Setze das Kondom nun auf die Spitze des steifen Penis und roll es mit der anderen Hand bis ganz nach hinten ab.

Nach dem Samenerguß:
Zieh den Penis vor dem Erschlaffen zurück, dabei solltest Du das Kondom ganz hinten festhalten, ohne daß Samen herausgedrückt wird. Danach den Penis abwischen oder waschen, damit beim „Kuscheln danach“ kein Samen mehr im Spiel ist. Verwende ein Kondom immer nur einmal. Gib das zugeknotete und in Papier eingewickelte Kondom in den Abfall. Bitte nicht in die Toilette - wird nicht biologisch abgebaut! Viel Vergnügen!